Praktiskais ♀️ Mentorings
Pie tasītes... Praktiskais Vitalitātes mentorings
Tikšanās, kurās jūs iepazīstat savu ķermeni, prātu un dvēseli!
Iemācieties saprast un pieņemt sevi un citus, rūpēties par savu ķermeni, izstrādāt dziļu pārliecību un piepildīt sevi ar enerģiju un resursiem, lai pārveidotu savu dzīvi!
Septiņas tikšanās, kas notiek ik pēc trim nedēļām ar mājas uzdevumiem un atbalstu starp tām.
Mentoringa programma:
1. Tējas tasīte - par Savu ķermeni un veselību... Sievietes veselības SWOT
Sievietes Veselības ♀️ SWOT
1.1. Izrunājam Sieviešu veselības pamatprincipus. Hormoni un mūsu ķermeņa daba, kas ietekmē skaistumu un noskaņu.
Āda, nagi, mati: svarīgi vitamīni un minerālvielas, kā arī personīgās sevis kopšanas pamati. Skaistuma un veselības receptes.
1.2. Veselības analīze un laboratorijas analīzes nosūtījums objektīvām atradnēm
Nodoms Veselībai- ķermeņa pamatvajadzībām un stabilitātei
Elements -Zeme
2. Tējas tasīte - saruna par Savu Bērnību...
Psihosomatika: kādas sāpes mūsu ķermenī vēlas mums pateikt.
Kāds ir iespējamais patiesais slimības un sāpju cēlonis. Kā jūtas ietekmē mūsu ķermeņi.
Ēšanas traucējumu veidi un cēlonis. Attiecības ar māti kā pamats attiecībām ar sevi, savu ķermeni.
2.1. Vecāku ietekme uz mūsu dzīvi: pašnovērtējums, attieksme, dzīves programmas. Sarežģītas attiecības ar vecākiem.
2.2. Iemīlēties sevī! Mīli savu unikālo izskatu, savu perfekto, dabas radīto ķermeni!
Kā klausīties un dzirdēt sava ķermeņa patiesās vajadzības un tās apmierināt.
2.3. Tikšanās ar iekšējo bērnu
Meditācija Drošībai, Dzimtai, Baudai, Sievišķībai, Seksualitātei
Elements - Ūdens
3. Tējas tasīte - par Savu Gribasspēku...
3.1 Ķermeņa detoksikācija un attīrīšana. Bads, tā šķirnes un ieguvumi. Autofāgijas parādība un sevis badošanās kursu briesmas. Procesi, kas notiek ķermeņa iekšienē badošanās laikā.
Piemērots individuāls pareizais ēšanas veids kā dzīvesveids. Gribasspēks, motivācija, atbalsts un mērķis.
3.2. Ierobežojošie uzskati: kā tie parādās, ietekmē dzīvi, ko ar tiem darīt. Darbs ar ieradumiem un atkarībām ir tas, par ko viņi runā.
3.3. Ko es gribu no dzīves. Mēs plānojam savu dzīvi, balstoties uz prioritārām jomām. Mēs atrodam savas patiesās un nepatiesās vēlmes, mēs izrakstam ieviešanas algoritmu.
Meditācija : Spēkam, Gudrībai, Pašpārliecinātībai, Drosmei
Elements - skābeklis
4. Tējas tasīte- par Savu Mīlestību...
4.1. Vīrietis un sieviete: seksuālā veselība, attiecību iezīmes, tipiskas kļūdas. Kas nepieciešams, lai viens un tas pats vīrietis atrastos tuvumā.
4.2. Uztura bagātinātāji sieviešu veselībai un skaistumam. Mājas zāļu komplekts: bezrecepšu zāļu padomi.
Bonuss - vecmātes padoms: organisks un dabīgs, gadsimtiem pierādīti veidi dzimumtieksmes un auglības uzlabošanai.
4.3. Attiecības ar vīrieti, enerģijas apmaiņa. Tantriski pamatprincipi
Nodoms : Mīlestība, Dziedēšana, Sapratne, Pieņemšana, Atklāsme un pieņemšana. Sidrs veselība.
Roze, Melissa, Neroli
bērzs, kumelīte
5. Tējas tasīte - par Sevis ekspresiju...
5.1. Aromterapijas praktiskā nodarbība. Smadzeņu limbiskā sistēma. Mūsu ķermeņa feromoni. Savs aromāts, savs vēstījums
Ko mums saka partnera smarža? Meklējiet partneri pēc “savas” smaržas kā veselīga un skaista pēcnācēja pamata.
5.2. Sevis ekspresijas unikalitātes komunikācijā
5.3. Mamma ir sievišķīgs princips kā mēs sevi parādam sabiedrībā
Nodoms Sevis komunikācijas izteiksmei un izteikšanās sabiedrībā, nesot pareizos motīvus
6. Tējas tasīte - par Sevis pilnīgu apzināšanos...
6.1. Sievietes seksualitāte, sievietes spēka avots.
6.2. Savs saprāts un apzināšanās, kas Tu esi šeit un tagad
6.3. Sieviešu veselības ikdienas fiziskās sagatavotības paradumi visu mūžu!
Nodoms Sevis apzināšanās. Savas īstās dabas redzējums un sajūtas. Gaišzināšanās un atklāsme.
7. Svētki un sieviešu rituāls Protams, pie Tasītes debešķīgas tējas un gardām uzkodām!
Nodoms - Harmonija, Saikne ar savu Savu Es