♀️ Konsultācijas

Izprast savu ķermeni, plānojot un gaidot bērniņu
Vai esat kādreiz satikuši vecmāti, kas vada deju nodarbības un palīdz sievietēm saglabāt emocionālo līdzsvaru ar dabīgajām metodēm? Savu
medicīnisko vecmātes izglītību Karina Karalkina turpina dūlas apmācībās. Bet darba ikdienā zināšanas par sieviešu veselību izmanto daudz plašāk.
Skaistumkopšanā, estētiskajā medicīnā, aromterapijā, veselīgajā uzturā, fiziskajās aktivitātēs.

“Sieviešu pasaule ir kā liela grāmata, ko gribas pārlasīt un atklāt jaunas šķautnes!

Lai izprastu sevi, svarīgi iedziļināties gan estētikas, gan medicīnas, gan uztura, gan holistiskās profilakses jautājumos. Tāpēc nemitīgi turpinu mācīties un pētīt. Pati esmu mamma, un varu izjust visas nianses arī uz savas ādas. Laikam nekad nevarētu izvēlēties tikai vienu no saviem profesionāliem virzieniem, jo katrs – ir kā loģisks turpinājums, viens vesels. Kā arī mūsu ķermenis, kas nav tikai fizika," pārliecināta Karīna. Savās lekcijās viņa apkopoja daudzpusīgu pieredzi. Viss notiek neformālā gaisotnē. Piemēri no prakses, praktisks un sirsnīgs atbalsts.

Būdama vecmāte pēc medicīniskas izglītības, Karīna izstrādāja un pierādīja medicīniskā zinātniskā darbā aromterapijas pozitīvo ietekmi uz mātes
psihoemocionālo stāvokli pēcdzemdību periodā. Izstrādāja īpašu atbalsta kursu aktīvām topošajām māmiņām (kuras tikai plāno vai
jau gaida bērniņu). Lekcijas notiek neformālā gaisotnē. Parūpēties par fizisko aspektu palīdz 15 gadu pieredze fitnesa trenera un deju
pasniedzējas lomā.. Ekoloģiski tīrai ikdienai Karīna iedvesmoja, strādājot Biotēka mārketinga nodaļā un iepazīstot ar bio produktiem un receptēm, kas palīdz mainīt ieradumus un spert soli pretī veselīgam dzīvesveidam.

⠀"Konsultējot, pasniedzot nodarbības un vadot grupas ar daudzfunkcionālo pieeju,
redzu progresu, kas atspoguļojas ne tikai kustībā un ķermeņa transformācijā, bet arī
personīgajā dzīvē. Atklājot sievišķību, seksualitāti, enerģiju, mīlestību pret savu
sievišķo dabu. Tas ir galvenais stimuls manam darbam,”  Karīna.